چربی اشباع و غیر اشباع چیست1

,چربی,اشباع,و,غیر,اشباع,چیست1چربی,اشباع,و,غیر,اشباع,چیست,, چربی اشباع و غیر اشباع چیست1 در دسته بندی علوم پایه
بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به چربی اشباع و غیر اشباع چیست1 را که در دسته بندی علوم پایه قرار دارد را
در صورت نیاز دانلود نمایید.

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 10   چربی اشباع و غیر اشباع چیست؟ چربی ها دو نوع هستند: اشباع و غیر اشباع. هر دوی این چربی ها به ازای هر یک گرم، 9 كالری انرژی تولید می کنند. ولی اثرات این دو بر روی كلسترول خون متفاوت می باشد. چربی اشباع كه جامد است، در غذاهای حیوانی و غذاهای فن آوری شده و روغن بعضی از مواد گیاهی از قبیل: روغن خرما، روغن نارگیل و كره كاكائو یافت می شود. این چربی باعث افزایش كلسترول بد می شود و كلسترول وارد خون می گردد. چربی غیر اشباع در روغن زیتون، گردو، آجیل، غذاهای دریایی و تخم مرغ یافت می شود. این چربی برعكس چربی اشباع، باعث كاهش تری گلیسیرید ها (اسیدهای چرب) و افزایش كلسترول خوب و كاهش كلسترول بد می گردد و به این طریق كلسترول وارد كبد می شود. چربی های اشباع در دمای معمولی جامد، ولی چربی های غیر اشباع در دمای معمولی مایع هستند. چربی غیر اشباع برای ساخت سلول های مغز، سلامت قلب و نیز برای اعصاب چشم خوب می باشد. در حدود 20 سال پیش، محققان یكی از انواع چربی های غیر اشباع را یافتند و آن را ” امگا 3 ” نامیدند …

  • تحقیق درباره ی شبکه حسگر

    ,شبکه,حسگربررسی,نحوه,انتخاب,Data,Storage,در,شبکه,های,حسگر,تحقیق درباره ی شبکه حسگر در دسته بندی فنی و مهندسی بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به تحقیق درباره ی شبکه حسگر را که در دسته بندی فنی و مهندسی قرار دارد را در صورت نیاز دانلود نمایید. تحقیق…

  • حضانت، 7 صفحه ورد

    حضانت, ایران, اجرت, حقوق در دسته بندی علوم انسانی بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به حضانت، 7 صفحه ورد را که در دسته بندی علوم انسانی قرار دارد را در صورت نیاز دانلود نمایید. حضانت، 7 صفحه ورد در…

  • دانلود کتاب روشهای اصل تربيت

    روشهای اصل تربیت,روشهای اصل تربیت,غر غر صبحگاهی,مشکلات شبگاهی,وحشت شبانه ,مشکلات بهداشتی,ترسها,بدغذایی,مشکلات دوستیابی و نگه داشتن دوستان در دسته بندی علوم انسانی بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به دانلود کتاب روشهای اصل تربيت را که در دسته بندی علوم انسانی…

  • دانلود گزارش تخصصی با موضوع کاهش گستاخی برخی از دانش آموز در برابر معلم با روش های مناسب

    دانلودگزارش تخصصی گستاخی,دانلودگزارش تخصصی باموضوع گستاخی,گزارش تخصصی بهبود گستاخی,گزارش تخصصی درموردکاهش گستاخی دانش اموز در دسته بندی کارآفرینی ، طرح توجیهی بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به دانلود گزارش تخصصی با موضوع کاهش گستاخی برخی از دانش آموز در…

  • عاقبت بخیران عالم 2

    در دسته بندی کتاب ، جزوه بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به عاقبت بخیران عالم 2 را که در دسته بندی کتاب ، جزوه قرار دارد را در صورت نیاز دانلود نمایید. عاقبت بخیران عالم 2 95 صفحه پی…

  • مقاله سیستم های اندازه گیری

    مقاله سیستم های اندازه گیری,تحقیق درباره سیستم های اندازه گیری,تحقیق درمورد سیستم های اندازه گیری,سیستم های اندازه گیری در دسته بندی عمومی و آزاد بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به مقاله سیستم های اندازه گیری را که در دسته…

  • تحقیق درباره ی توليد اجاق گاز

    ,تولید,اجاق,گازخلاصه,طرح, ,تحقیق درباره ی تولید اجاق گاز در دسته بندی کارآفرینی ، طرح توجیهی بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به تحقیق درباره ی توليد اجاق گاز را که در دسته بندی کارآفرینی ، طرح توجیهی قرار دارد را در…

  • مقاله در مورد كشاورزي پايدار در سند ژوهانسبورگ

    ,کشاورزی,پایدار,در,سند,ژوهانسبورگکشاورزی,مقاله در مورد کشاورزی پایدار در سند ژوهانسبورگ در دسته بندی عمومی و آزاد بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به مقاله در مورد كشاورزي پايدار در سند ژوهانسبورگ را که در دسته بندی عمومی و آزاد قرار دارد را…

  • 565 بررسی تصوف و شکل گیری و تاریخچه آن 7 صفحه ورد

    565 بررسی تصوف و شکل گیری و تاریخچه آن 7 صفحه ورد در دسته بندی عمومی و آزاد بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به 565 بررسی تصوف و شکل گیری و تاریخچه آن 7 صفحه ورد را که در…

  • تحقیق در مورد عکس معبدهای یونانی

    ,عکس,معبدهای,یونانی,تحقیق در مورد عکس معبدهای یونانی در دسته بندی عمومی و آزاد بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به تحقیق در مورد عکس معبدهای یونانی را که در دسته بندی عمومی و آزاد قرار دارد را در صورت نیاز دانلود…